Maigrir et perdre du poids, deux sujets très délicats, sur lesquels on tombe toujours au dépourvu. Nous croyons qu’il existe un régime pour perdre du poids rapidement. Ou qu’un régime qui a fonctionné pour un ami ou un collègue peut faire de même pour nous remettre en forme. Mais quelle part de vérité y a-t-il…